Simone 
Narcisme herkennen, ik hoop oprecht dat je er nooit mee te maken krijgt, maar aangezien je deze blog leest ben ik band dat er in jouw leven ook een narcist aanwezig is.
Toen de zus van mijn baas door haar broer werd weggepest uit het bedrijf, zei ze mij: “Mijn broer is een echte Narcist”
Nadat ze mij dat vertelde ben ik eens gaan opzoeken wat narcisme precies is. Vandaar deze blog in mijn dagboek over mijn ervaring met narcisme.
Narcisme wat is dat? Narcisme herkennen
Een narcist heeft een diepgeworteld patroon van grootheidsgevoelens en dat uit zich in fantasie en of gedrag. Ze hebben een grote behoefte aan bewondering vanuit een omgeving en hebben zelf weinig empathie tot deze omgeving.
Narcisme is een persoonlijkheidsstoornis waarbij iemand een overdreven gevoel van eigenwaarde heeft en zichzelf als superieur beschouwt ten opzichte van anderen.
Een narcist is iemand die deze stoornis heeft en hierdoor vaak egocentrisch, manipulatief en arrogant gedrag vertoont.
Narcisme herkennen kan lastig zijn, omdat ze vaak charmant en zelfverzekerd overkomen. Toch zijn er bepaalde signalen die kunnen wijzen op narcisme.
- Een narcist zal bijvoorbeeld vaak overdreven veel aandacht willen krijgen en het moeilijk vinden om kritiek te accepteren.
- Ook kan hij of zij zichzelf vaak bewonderen en anderen kleineren om zichzelf beter te laten voelen.
- Een ander kenmerk van narcisme is dat de narcist vaak weinig empathie heeft voor anderen en zich niet in hun situatie kan verplaatsen.
Het herkennen van deze signalen kan helpen om narcisme te identificeren en hierop te reageren.
Hoe kwam Narcisme in mijn leven voor? – narcisme herkennen
In mijn geval met mijn baas uit dit zich als volgt: Hij heeft altijd “vriendjes” binnen het bedrijf, dat zijn mijn collega’s. En altijd één iemand die het haasje is en nu ben ik dat, voor mij zijn het andere collega’s geweest.
Mijn baas heeft in zijn hoofd iets bedacht, meestal niet iets positiefs, bijvoorbeeld dat ik hem bedonder, vraag me niet hoe hij daar bij komt, maar voor hem is het op dat moment echt waar. Dan komt hij agressief naar mij toe, zwaar provocerend en intimiderend, dan gaat hij allerlei beschuldigingen uitten, welke niet waar zijn, maar als je daar tegen in gaat, ontploft hij bijna.
Negeer je dit, of schreeuw je terug, of blijf je rustig, soms heeft het effect en gaat hij weg. Vlak daarna wil hij altijd weer zoete broodjes bakken met me, want dat is de “ziekte” zoals ik het maar noem, als ik hem dan negeer vindt hij dat toch niet echt leuk.
Maar geloof niet dat dat de oplossing is, want op het moment dat een narcist zijn slachtoffer heeft uit gekozen, blijft dat zo. De hersenspinsels die hij heeft zijn voor hem echt en daar blijft hij naar handelen.
Kenmerken narcist, narcisme herkennen
(afkomstig van de website www.lentis.nl)
- Een overgewaardeerd gevoel van belangrijkheid. Je overdrijft je prestaties of je talent. Je verwacht behandeld te worden alsof je boven alles en iedereen staat, ook al is hier geen daadwerkelijke aanleiding toe
- Fantasieën over successen, macht, schoonheid, ideale liefde of genialiteit
- Een verheerlijkt zelfbeeld. Je ziet jezelf als erg speciaal. Je wilt alleen maar omgaan met andere speciale mensen, bijvoorbeeld erg rijke mensen of mensen met een andere hoge status
- Verslaafd aan aandacht. Je hebt een drang naar extreme bewondering, wilt constant en door iedereen geprezen en bewonderd worden. Je vindt het leuk wanneer anderen naar jou opkijken
- Onredelijke verwachtingen naar anderen. Je verwacht dat anderen altijd meegaan in jouw wensen en verwachtingen
- Een gebrek aan empathie. Iemand die zich niet verplaatsen in anderen en erkent hun gevoelens niet
- Je maakt misbruik van anderen om je doelen te bereiken
- Jaloezie, Je bent vaak erg jaloers op anderen of denkt dat anderen jaloers zijn op jou
- Je wordt dwingend of vrijheid beperkend ten opzichte van je partner of kind
- Je gedraagt je hooghartig
Andere kenmerken van een narcist zijn:
- Agressief gedrag
- Gespeelde charme
- Een zucht naar macht
- Het ontbreken van schuldgevoelens of berouw
- Gebrek aan emoties
Wat is in mijn belevenis narcisme? Narcisme herkennen
Narcisme herkennen is in mijn belevenis iemand die aan de onderstaande lijst voldoet.
- Iemand die extreem onzeker is
- Heeft een narcist een leidinggevende functie dan schroomt hij niet om aan machtsmisbruik te doen.
- Iemand die manipuleert
- Een persoon die mensen op stookt tegen elkaar
- Iemand die zoals mijn baas aan pesten, vernederen en kleineren doet
- Mensen die geen tegenspraak tolereren
- Een persoon die meerdere gezichten heeft
- Mensen die in zijn eigen leugens gelooft, of netjes gezegd echt ziek is in zijn hoofd
- Iemand die als hij of zij aardig tegen je doet, dit altijd doet uit eigen belang
Hoe kan je omgaan met een narcist? – Narcisme herkennen
Dat kan niet, tenminste in mijn ogen niet. Je moet zelf constant nadenken bij wat je zegt of doet. Je moet tegen constante vernederingen en agressief gedrag kunnen.
Ook al weet je en al zegt je gezonde verstand dat die persoon het echt wel moeilijk met zichzelf zal hebben, je kan er niet mee omgaan, want zo iemand maakt je kapot.
Ik denk dat er geen enkel mens is die tegen zoveel negativiteit kan. Ik niet in ieder geval.
Werken met een narcist als baas – Narcisme herkennen
Ik had een vrij drukke baan, maar ik deed het nooit goed, werk letterlijk met een vergrootglas boven mijn hoofd.
Elk “foutje” wat ik maak, houdt in dat er een scheldpartij volgt met extreem kleinerend gedrag en alles echt letterlijk elke oude koe die hij uit de sloot kan halen wordt er bij gehaald.
Van de week heb ik gezegd, dat we anders maar moet de samenwerking moeten stoppen, dat we de vaststellingsovereenkomst maar moeten tekenen, zoals afgesproken tijdens de mediation.
Daar leek hij van te schrikken. Hij kwam de volgende dag zelfs “het spijt me” zeggen.
Ik hoor je denken, goed zo, dat heb je goed geregeld, dus niet is het opgelost! Nee zeker niet! Op het moment dat er ook maar IETS gebeurd waardoor mijn baas van slag af is, of dat nou ruzie is met zijn vriendin, een auto die niet start, of een herinnering van een factuur die binnen is gekomen, dan ontploft hij weer.
En dan begint het zelfde riedeltje weer van voren af aan. Ik kan net zo goed een lijstje maken, want het zijn altijd dezelfde dingen die hij zegt.
Werk je met een narcist, test het maar eens, spreek hem maar eens aan over iets waar hij verantwoording voor moet nemen. Nou geloof me dan heb je de poppen aan het dansen, want dan wordt dat kleine onzekere kind wakker gemaakt. Dat kleine jongetje wat het in papa’s of mama’s ogen nooit goed deed, wat daardoor een extreme faalangst heeft opgelopen en die pijn, die wil hij niet meer voelen.
Om daar van af te komen gaat hij doen wat hij geleerd heeft en dat is een ander pijn doen, want de “schuld” moet zo snel mogelijk afgeschoven kunnen worden.
Zijn narcisten zielig? – Narcisme herkennen
Ja eigenlijk zijn narcisten best heel zielig, oprecht zielig. Maar dat is niet aan jou of mij om dat op te lossen, want dat kunnen we niet.
Het zielig zijn en hun moeilijke jeugd geeft hun niet het recht om een andere kapot te maken met hun manipulerende, agressieve gedrag.
Wij hebben ook recht op een gelukkig leven en al heb je een narcist in je omgeving, Het narcistische gedrag krijg je er niet uit, nu niet, morgen niet, nooit niet!
Mijn ervaring met de Arbo-arts, narcisme herkennen
Het moeilijke met narcisten is dat het ontzettende charmeurs zijn, mogen ze je, dan komen ze heel aardig over. Ze kunnen ook heel goed praten omdat ze in hun eigen “leugens” geloven.
De arboarts, je weet wel zo iemand die claimt dat hij onpartijdig is en ook nog claimt dat hij arts is zei gewoon tegen mij:
“mevrouw, u bent niet ziek, u heeft een conflict met uw baas. Wij hebben u baas gesproken en ja hij geeft toe dat hij wel eens schreeuwt!” en vervolgens “u kunt ook ontslag nemen!”
Dat laatste is natuurlijk waar, maar dan moet je wel goed in je vel zitten. En door ruim 3 jaar vernederingen, beschuldigingen, negeren, overgeslagen worden met koffie halen, iedereen bij naam gedag zeggen en jou overslaan, in tijden van toen nog recessie, kom je er achter dat je zelf heel onzeker bent geworden.
Constant moe, je durft niet goed meer aan iets nieuws te beginnen, want wat als het je weer gebeurd! Ga je het dan overleven!
Narcisme herkennen in de media
Narcisme herkennen in de media is een belangrijk onderwerp. In de celebrity cultuur lijkt het soms alsof narcisme de norm is geworden. Bekende personen worden vaak afgeschilderd als egocentrische en zelfverzekerde individuen die graag in de spotlights staan. Dit kan soms moeilijk te onderscheiden zijn van daadwerkelijk narcistisch gedrag.
Narcisme herkennen in de politiek. Ook in de politiek zijn narcistische kenmerken soms zichtbaar. Politici die zichzelf graag op de voorgrond plaatsen en zichzelf als onfeilbaar presenteren kunnen als narcistisch beschouwd worden. Het is belangrijk om hier kritisch naar te kijken, omdat dit gedrag niet altijd bijdraagt aan het algemeen belang.
In films en tv-series worden ook vaak personages met narcistische persoonlijkheden neergezet. Deze personages zijn vaak charismatisch en hebben een sterke persoonlijkheid, maar kunnen ook manipulatief en egocentrisch zijn. Het herkennen van deze kenmerken kan helpen om beter te begrijpen waarom bepaalde personages bepaalde keuzes maken.
Narcisme herkennen in reality shows. Tot slot is narcisme ook zichtbaar in reality shows. Hier worden vaak mensen geselecteerd die graag in de schijnwerpers staan en zichzelf graag laten zien. Dit kan soms leiden tot conflicten en manipulatief gedrag. Het is belangrijk om kritisch te blijven kijken naar dit soort programma’s en je bewust te zijn van de mogelijke impact op de deelnemers en de kijker.
Al met al is het herkennen van narcisme in de media een belangrijk onderwerp. Door kritisch te kijken naar bekende personen, politici, film- en tv-personages en reality shows kunnen we beter begrijpen wat narcisme inhoudt en hoe we narcisme herkennen.
Narcisme herkennen, hoe weet je of iemand narcistisch is?
Om narcisme te herkennen zijn er verschillende kenmerken waar je op kunt letten. Hieronder volgt een lijst met signalen die kunnen wijzen op narcistisch gedrag:
✔ Opgeblazen gevoel van eigenwaarde
✔ Overtuigd zijn beter te zijn dan anderen en recht hebben op speciale behandeling
✔ Gebrek aan empathie en weinig interesse tonen in de gevoelens van anderen
✔ Behoefte aan bewondering en manipulatief gedrag vertonen om dit te krijgen
✔ Jaloers en competitief gedrag vertonen omdat ze zichzelf als superieur zien
Narcisme herkennen, het is belangrijk om deze signalen te letten, zodat je hierop kunt inspelen en jezelf kunt beschermen tegen eventuele manipulatie of misbruik.
Hoe narcisme ontstaat – narcisme herkennen
Oorzaken van narcisme – narcisme herkennen
Narcisme is een persoonlijkheidsstoornis die kan ontstaan door verschillende factoren. Eén daarvan is de opvoeding. Een kind dat in zijn jeugd te veel lof en bewondering krijgt, kan narcistische trekjes ontwikkelen. Ook emotionele verwaarlozing kan een rol spelen. Als een kind geen liefde en aandacht krijgt, kan het zichzelf als een soort van overlevingsmechanisme gaan overschatten en zichzelf als het middelpunt van de wereld zien. Daarnaast kan er sprake zijn van een genetische aanleg voor narcisme. Traumatische ervaringen kunnen ook een trigger zijn voor het ontwikkelen van narcistische persoonlijkheidskenmerken.
Kenmerken van narcisme – narcisme herkennen
Het is belangrijk om narcisme tijdig te herkennen. Een narcist heeft namelijk vaak weinig tot geen empathie voor anderen en kan anderen manipuleren en kwetsen zonder daar spijt van te hebben. Een gebrek aan zelfvertrouwen kan bijvoorbeeld ook een signaal zijn van narcisme.
Professionele hulp bij narcisme – narcisme herkennen
Het is belangrijk om professionele hulp in te schakelen om de persoon te helpen om te gaan met zijn of haar persoonlijkheidsstoornis.
Weer gelukkig worden na narcistisch misbruik.
En dat is waar we op deze website aan gaan werken, hoe kom JIJ weer goed in je vel te zitten. En hoe krijg jij het gelukkige leven met voldoende financiële middelen om leuk te leven wat je verdient!
Middels mijn dagboek wil ik je hopelijk laten zien, je bent niet alleen. En je bent zeker goed zoals je bent!
Het onderwerp narcisme herkennen is nu hopelijk een stuk duidelijker geworden.
Related Content
About Author
