Yoga & Lichaam

De term “andropauze” wordt gebruikt om de hormonale veranderingen te beschrijven die sommige mannen ervaren naarmate ze...

Overgang Symptomen herkennen. De overgang is een levensfase waar elke vrouw uiteindelijk mee te maken krijgt, maar...

Veel vrouwen ervaren tijdens de overgang onverwachte lichamelijke klachten, waaronder gewrichtspijn bij overgang. Dit is een veelvoorkomend...

Mindfulness zijn leren met een Online Mindfulness Cursus. In onze hectische wereld vliegen de dagen vaak voorbij....

Wat is pranic healing? Stel je voor dat je lichaam een batterij is die constant opgeladen moet...

Welkom in de wereld van Kundalini yoga, een bijzondere tak van yoga die misschien niet zo bekend...

Heb je ooit de heerlijke geur van lavendel geroken en je meteen ontspannen gevoeld? Of misschien heb...

Stel je voor: je staat met je blote voeten in het zachte gras, voelt de warme zon...

Waarom Yoga de Perfecte Start is voor Beginners Denk je erover na om met yoga te beginnen,...

Heb je ooit gehoord van Yin en Yang? Het zijn twee woorden uit een oude Chinese filosofie...